Retraite de 3 jours à Bonifaccio, à l’Hôtel**** U Capu Biancu

Starts 5 octobre 2018
Ends 8 octobre 2018

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Hôtel**** U Capu Biancu, Domaine de Pozzoniello 20169 Bonifacio

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Retraite de 3 jours à Bonifaccio, à l’Hôtel**** U Capu Biancu du 5 au 8 octobre.

Planning
01h30 le matin – 01h00 le soir.

Vendredi soir

Le retour à soi

Cela va de soi, pour commencer un magnifique long week-end de bien-être dans cet endroit merveilleux. On revient à son corps, à nos sens, à nos pensées, et à la réalité du moment pour commencer. Nous reverrons notre alignement, notre ancrage, en honorant notre physiologie et notre propre nature pour vivre au meilleur de notre forme physique et psychologique.

Samedi matin

Incarner l’instant

Revenir à ce qui existe vraiment dans la réalité de chaque seconde qui passe pour vivre cette vie pleinement. Nous méditerons sur cet instant, sur notre réalité en tant qu’individu, et nous plongerons dans une belle pratique physique pour diriger nos neurones et notre conscience vers ce que nous ressentons au moment même.

Samedi soir

Booster vos sens, et vous savourerez votre vie avec encore plus de sens 😉

Méditation, ouverture en douceur de notre ressenti intérieur par la reconnaissance de nos sens, pour ensuite les utiliser à déguster les trésors de ce que notre terre nous donne…

Cette séance sera suivie par la mise en pratique de cette intelligence sensorielle conscientisée, par la mise en bouche de vins exceptionnels et de mets de qualité, issus de notre terre et de notre mer, ayant gardé toute leur simplicité et qualité. Œnologie.

Dimanche matin

La routine détox pour rester sein et en pleine forme ! ( même après quelques excès du samedi soir ;))

Cette séance sera à noter dans votre rituel quotidien pour rester tonique, sain, souple, et souriant 😉
Cette séance nous permettra de sentir la différence mentale et physique avant et après la séance, pour nous guider ensuite vers une magnifique dernière journée.

Dimanche soir

Du sophistiqué à la simplicité

Une séance faite pour se rendre compte à quel point nous accumulons des complications qui sont toutes créés par notre intelligence. Cette séance nous permettra d’utiliser notre conscience pour calmer notre système et être qui nous sommes, reconnaissants alors que nous avons déjà tout à l’intérieur de nous. IL ne nous reste alors plus qu’à partager ce bonheur d’être avec notre monde extérieur, et de jouir de ce bonheur de vivre, dans n’importe quelle situation.

Lundi

Le luxe d’être « richement » en vie. Révélons alors notre beauté.

Tout est dit. Une fois de plus nous relâchons ce qui n’est plus nécessaire et nous profiterons tout au long de cette séance de notre sagesse intérieur, elle seule révélant alors notre beauté pour continuer à rayonner et être plus que bien dans sa peau.

Tarif tout inclus avec hébergement en pension-complète.
Cours ouverts aux externes.

Détails et réservation : info@katymisson.com

Workshop à Liège - 22 et 23 septembre 2018

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