Satiam & You

Satiam & You

Une pratique de yoga à deux

Apprendre à se connaitre et à faire confiance en son partenaire

Satiam and You est une pratique de Yoga à deux qui permet de partager la connexion avec soi que nous retrouvons en pratiquant le Satiam Yoga. Basée sur l’alignement et la pleine conscience de notre milieu intérieur et extérieur, Satiam and You permet d’approfondir notre pratique individuelle et collective.

Une séance de Satiam and You est un mélange de partner Yoga et de yoga thérapie. Chaque posture ne peut marcher qu’en se connaissant soi même et en en étant à l’écoute de son partenaire.

Cette pratique renforce donc la confiance en soi et en son partenaire.