C’est l’appel de notre Kundalini, l’appel à faire danser notre Prâna, avec notre Soi tout entier, pour laisser agir cette force intrinsèque, dépassant toute compréhension.  L’union avec notre corps et toutes les parties de celui-ci, ainsi qu’avec nos pulsations – expression du Spanda (force qui fait pulser toutes choses) – est une danse silencieuse, car le ressenti va au-delà des mots, au-delà d’explications. 

Nous pouvons alors ressentir en nous des appels, sous forme de sensations, à partir de nos centres que l’on peut appeler “chakras”. Les chakras sont liés au fait d’être « éveillé », mais nous n’avons pas de certitudes à propos de cet état : l’atteindrons-nous ou pas ?  Toutefois, le simple fait d’utiliser notre curiosité et d’être à l’écoute de notre petite voix intérieure nous est bénéfique : nous nous ouvrons à la pulsation de lvie – notre vie.  Nous l’écoutons, nous la sentons au travers de notre intéroception et proprioception enfin éveillées, renforcées pratique après pratique. 

En dessous du diaphragme, notre corps et notre physiologie nous appellent à l’ancrage, aux fondations.  Sur notre tapis de yoga, et dans la vie.  Au-dessus du diaphragme, les centres sont plutôt aériens, subtils, tournés vers le cosmos. Notre centre par contre revèle le feu. A nous d’allumer la flamme de nos désirs, et d’être à leur écoute pour trouver le juste milieu où se trouve la plus belle des lumières, sans l’éteindre, et sans nous brûler.  Cette flamme se trouve à la hauteur de notre estomac – notre centre de combustion.