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La théorie de l’étoile

12.00

Objectif de la séance: 

A travers cette pratique, nous activons nos muscles profonds par un centrage de notre énergie – par exemple ce que j’appelle le “cisaillement” des jambes. Cela nous permet de maintenir notre équilibre plus facilement, et de ressentir la grandeur dans notre posture, et donc un rayonnement plus grand de notre corps.  Ce faisant, nous utilisons la technique du « contracté relâché », qui fait appel un mécanisme neurologique.  Pratiquant ainsi permet d’utiliser les mécanismes physiologiques de nos muscles par voie réflexe, et aussi de le respecter.  

 

De cette façon, nous pouvons créer des flux sensoriels créant un changement du sentiment de Soi, une modulation de la représentation mentale de Soi, au-delà de la simple dimension physique.  Mon invitation est ainsi de faire l’expérience dans votre corps de ces principes, et d’en retirer tous les bienfaits. Ils sont concrets, physiques, et faciles à répliquer dans la vie de tous les jours. 

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Description

Nous sommes soumis à une physique gravitationnelle, qui conditionne la biomécanique de notre corps. Mais nous pouvons très bien utiliser ces forces extérieures et intérieures, comme support pour développer un état optimal.  Si la pesanteur peut être un fardeau, elle est aussi un formidable invariant qui nous offre la possibilité de rayonner dans le monde qui nous entoure. Ainsi, nous ne sommes pas sur cette terre pour en subir les conséquences, mais bien pour faire rayonner notre présence.

 

Prendre conscience de l’état de notre corps, à partir de la mise en action de nos muscles les plus profonds, est un moyen de changer la façon dont nous nous maintenons dans l’espace.  A travers la pesanteur, par la répétition, il se crée en nous de nouveaux modèles internes de cette relation corps-espace, qui pourront s’exporter dans notre vie de tous les jours : en rayonnement et non pesanteur.