Mes conseils : cette séance est une belle opportunité de stimuler notre joie, car j’ai l’intention de vous faire danser, intérieurement et extérieurement ! Cette danse représentée par la posture du Nataraj vous demandera beaucoup d’énergie musculaire. Transpirons avec le sourire pour nous faire du bien. 

Trouvons le bel équilibre entre énergie musculaire et énergie organique, concentration et  lâcher prise, engagement et amusement. Entre fondations et liberté. 

Venez mettre de la joie dans votre flow pour stimuler la créativité de votre cœur. 

Unissons notre Yin et notre Yang, notre masculin et fémin. Dansons cette danse divine. 

Baby Natarajasana au programme…