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L’Essentiel

12.00

Objectif de cette séance : 

Je vous exposerais simplement les bases Satiam en une séance pour ne plus passer à coté des bases simples à comprendre et à intégrer. 

De la méditation, à la respiration, à l’alignement postural physiologique, à la position de la langue, au renforcement musculaire profond et essentiel, et à l’ouverture de notre corps et esprit ….. Soit, bon appétit

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Description

Satiam , le retour à l’essentiel. 

Sat I am. Nourrissons l’essentiel. 

Une fois que nous vivons à partir de cet essence, incarnés, remplis, connectés, unis, … physiquement gainés, connectés, éveillés, conscients, …. au final peu importe les mots pour définir cet état de conscience ou encore cette perception, la vie devient plus simple et possiblement tellement plus belle.