Pourquoi se former avec Katy Misson et Satiam Yoga

Katy Misson – Physiothérapeute et posturologue
Physiothérapeute et posturologue, Katy Misson est le créateur de Satiam Yoga. Son objectif est d’aider chaque individu à développer son potentiel sur et au-delà du tapis.

Avec sa connaissance de la neurophysiologie et de la bio-mécanique, elle a développé un style unique combinant la physiothérapie et le yoga. Grâce à son enseignement et à ses coachings, elle vous aide à découvrir la véritable essence de votre corps, vos émotions et vos pensées.

Physiothérapeute
Katy Misson est physiothérapeute de métier, mais elle est également née et a grandi à Annecy. Après deux ans d’études intenses sur l’anusara yoga à Vancouver, elle est retournée en France et a fondé son propre studio et école, Satiam Yoga.

Elle dit que sa mission est d’aider chaque individu à prendre conscience de sa capacité infinie, à la fois sur le tapis et dans la vie quotidienne. Elle a partagé son temps entre le ski et l’enseignement dans les Alpes, organisant des retraites, des ateliers et des formations des enseignants.

L’un des aspects les plus importants de son enseignement est de faire sentir au participant qu’ils sont dans un environnement sûr et qu’ils peuvent bénéficier de cette expérience. Elle est très attentive aux besoins de ses clients et n’hésitera pas à recommander d’autres praticiens si elle estime que c’est nécessaire.

Une physiothérapeute et posturologue, sa connaissance de la neurophysiologie et de la bio-mécanique lui permet de développer un style unique qui mélange ses antécédents médicaux avec l’expression du yoga.

Selon ses propres mots, le but de sa pratique est de «vous aider à vous sentir connecté et confiant avec vous-même à travers le yoga». L’objectif principal de cette technique de yoga spécifique est de vous aider à améliorer votre santé et votre qualité de vie grâce au développement de postures et de techniques de respiration.

Cette pratique particulière a plusieurs mérites, y compris sa capacité à stimuler le cerveau et l’œil, pour vous donner un bon sens de la relaxation et vous aider à vous connecter avec la nature. Le plus impressionnant de ces avantages est qu’il s’est avéré être un outil efficace pour réduire le stress.

Posturologiste
Katy Misson est professeur de yoga, instructeur de ski, physiothérapeute, posturologue et fondateur de la Satiam Academy. Inspirée par son parcours unique, elle a créé une pratique innovante qui rassemble les connaissances scientifiques avec l’ancienne tradition du yoga pour offrir une expérience inégalée.

Le corps humain a un système complexe de muscles et d’articulations qui travaillent en harmonie pour maintenir l’équilibre et la stabilité. C’est ce qu’on appelle la posture et il est important pour nous tous de comprendre comment fonctionne ce système, car notre posture détermine la qualité de nos vies.

Notre système postural est constamment dans une lutte constante contre la gravité, il est donc important de garder cela en bonne santé et intact. En utilisant une variété de techniques, la posturologie peut vous aider à atteindre une posture bien équilibrée, en réduisant la douleur et l’inconfort tout en améliorant votre qualité de vie.

La posturologie est une technique multidisciplinaire basée sur la science développée en Europe il y a près de 25 ans sous la direction du Dr Bernard Bricot, un célèbre chirurgien orthopédiste français.

Cette technique révolutionnaire vous permet de mesurer l’impact de votre déséquilibre postural sur votre système stomatognathique, vous permettant de développer une approche personnalisée du traitement. C’est un moyen non invasif de reprogrammer votre posture et de créer des changements durables.

Vous découvrirez les différentes composantes de votre système postural, notamment: occlusion (ligaments anormalement serrés ou lâches), flexion (contractation ou muscles relaxants), extension (raideur ou flexibilité) et rotation (mouvement accru ou diminué). Une fois que vous comprenez comment ces quatre systèmes fonctionnent, vous pouvez identifier et corriger tous les déséquilibres dans la posture.

Lorsque vous êtes dans une mauvaise posture, les informations sensorielles que vos yeux, les pieds et la mâchoire envoient à votre cerveau ne sont pas correctement traités. Ces signaux non transformés créent une sortie posturale qui peut avoir un effet néfaste sur votre corps, vous faisant vous sentir mal à l’aise ou dans la douleur.

Un simple exercice de convergence des yeux aide à optimiser l’apport sensoriel que votre cerveau reçoit de vos yeux et de vos pieds, alignant instantanément votre sortie posturale. Cela vous permettra de vous déplacer avec plus de facilité et de stabilité, réduisant votre risque de blessure.

Avec cette combinaison de connaissances scientifiques et de la pratique du yoga traditionnel, Katy Misson a créé une pratique qui vous donne la possibilité de vous reconnecter avec vous-même, votre esprit et votre capacité innée à être heureux et à vivre une vie complète. Vous découvrirez un nouveau sentiment de paix et de joie qui est si essentiel pour vivre une vie plus saine et plus heureuse.

Professeur de yoga
Katy Misson, physiothérapeute et créatrice de Satiam Yoga, enseigne le yoga et la méditation aux gens du monde entier. Elle vise à les faire prendre conscience de leur capacité infinie.

Vivant à Annecy, en France et à l’enseignement à la Satiam Academy, Katy divise son temps entre l’enseignement de ski dans les Alpes et l’organisation de retraites, d’ateliers et de formations des enseignants. Elle est également membre de la Yoga Alliance et est ambassadrice de yoga pour la Fédération de médecine sportive française (Fédération Française de Médcine Sportive).

Sa mission est d’aider chaque individu à prendre conscience de sa capacité infinie à la fois sur le tapis et au-delà de la vie quotidienne, en utilisant le yoga comme outil. Elle travaille pour relier chaque personne à son propre thérapeute intérieur à travers une série de techniques impliquant le yoga, la respiration, le mouvement, la méditation et le tantra.

Elle est également passionnée par la pleine conscience, une pratique qui fait prendre conscience du corps et nous aide à être plus présents dans nos vies. Son objectif est de développer une méthode accessible et bénéfique pour tous, leur permettant de se connecter avec leur thérapeute intérieur grâce à cette pratique simple mais efficace.

En tant que physiothérapeute, elle s’est spécialisée dans l’utilisation du yoga pour gérer les problèmes de santé. Elle a créé le système de yoga Satiam, qui est basé sur les principes du yoga et du tantra, intégrant ces concepts dans sa pratique quotidienne.

Yogi avec une expérience et une passion pour le yoga, elle a créé un système unique qui transformera votre vie. Ses cours sont dynamiques et édifiantes, elle se concentre sur l’alignement des poses et la respiration pour équilibrer le corps et l’esprit.

Le yin et le yoga réparateur sont conçus pour restaurer le flux d’énergie naturelle et aider à soulager le stress. Cette forme de yoga est une pratique très thérapeutique et se concentre sur l’utilisation d’accessoires tels que des couvertures et des blocs pour soutenir et aligner le corps.

En plus de ses cours réguliers, Katy propose une semaine immersive de Satiam Yoga au Vieux Castillon – un cocon confortable et intime qui vous permettra de vous plonger dans votre pratique. La formation est pour tous les niveaux et comprend la méditation, la cuisine consciente, les voyages sensoriels, la danse d’aromathérapie et un marché où vous pouvez acheter des vêtements de yoga et des accessoires.

Séries TV
Si vous êtes un yogi à la recherche d’un nouveau défi, un voyage en Corse et les Alpes est en ordre. La star du spectacle, un yogi certifié de Trade, alias Katy Misson, ornera vos écrans assez tôt pour une variété d’aventures amusantes du sommet à la base.

Outre une pléthore de lodges de luxe haut de gamme à choisir, la région accueille également un large éventail d’activités pour tous les goûts et tous les budgets. Du vélo de montagne et de la slacklining au tir à l’arc et à l’équitation, il y en a quelque chose pour tout le monde au Vieux Castillon. Vous pouvez également compter sur le service de premier ordre de Katy pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre séjour.

Si vous cherchez une expérience personnalisée unique, vous ne pouvez pas vous tromper avec le Vieux Castillon.